Как очистить кожу лица в домашних условиях

Умывание часто воспринимается как рутинная гигиена и выполняется за пару минут. Это неправильно. Тщательная очистка утром и вечером — основа грамотного ухода за кожей лица и шеи. Без этого даже передовые косметические средства не помогут поддерживать красоту, свежесть, здоровье. Разберемся, как правильно очищать кожу лица в домашних условиях. Рассмотрим, какие продукты есть в этом бьюти-сегменте, когда и как их использовать.

Содержание статьи:

Зачем умываться тщательно: химия кожи

Обзор популярных продуктов для умывания

Какие средства выбрать для умывания

Про глубокое очищение кожи лица

Как сделать глубокое очищение кожи лица дома

Резюме

Зачем умываться тщательно: химия кожи

Воздух, особенно городской, переполнен пылью, промышленными загрязнениями, парами бензина, микробами все мастей. Стоит выйти на улицу, как весь этот «коктейль» оседает на неприкрытых участках тела. Самая большая нагрузка — на лицо и шею, поэтому их нужно мыть как минимум дважды в день.

Просто вода справляется с очищением только частично. Потому что кожа — не монолит: на квадратный сантиметр приходится около сотни пор, куда легко проникает внешняя грязь. Одновременно из пор выделяются пот и себум (кожное сало), так как сюда выходят протоки потовых и сальных желез. Естественные выделения образуют гидролипидную мантию — защитный барьер со слабокислой средой, губительной для многих бактерий. У обладателей жирного и комбинированного типов кожи сальные железы выделяют себум в избытке. Смесь из сала, пота, отслоившихся клеток эпидермиса, декоративной косметики, внешней пыли и химии сложно смыть одной лишь водой. Здесь обязательно нужны средства для умывания с ПАВами (с «мыльными» компонентами). Для кожи нормального и сухого типов — тоже, но самые деликатные.

Любой пенный продукт, от обычного мыла до нежного мусса, — эффективен как экспресс-очистка кожи лица в домашних условиях. В них содержатся молекулы ПАВ (поверхностно-активных веществ), которые захватывают и грязь, и жиры. Для сравнения вода плохо связывается с липидами, поэтому ею сложно смывать жирную пленку. К тому же при умывании только водой в порах сохраняются пробки, что чревато появлением комедонов (черных точек), а в последующем — угрей и воспалений.

С одной стороны без мыльных продуктов не обойтись, с другой — все они вредят коже, в большей или меньшей степени. Дело в том, что вместе с загрязнениями ПАВы смывают и гидролипидную мантию — без защиты из кожи интенсивно испаряется влага, она открыта для «атаки» бактерий. Барьер восстанавливается самостоятельно, но на это уходит время: около получаса после умывания с деликатной пенкой/гелем, а после агрессивного хозяйственного мыла процесс растягивается на часы.

Оптимальные средства для очищения кожи лица в домашних условиях — щадящие, с мягкими ПАВами. Оставьте мыло для рук, а для лица и шеи выбирайте продукты без агрессивных сульфатов SLS/SLES. При регулярном использовании очищающая косметика с SLS может вызывать раздражения, уходы с SLES раздражают меньше, но сушат кожу.

Важно: правильный уход за кожей лица в домашних условиях — очищение в два этапа: умывание + тонизирование. Тоник удаляет остатки ПАВов и мгновенно возвращает кожу в слабокислую норму, то есть дает антибактериальную защиту, пока восстанавливается естественная гидролипидная мантия.

Обзор популярных продуктов для умывания

Производители уходовой косметики предлагают с десяток видов продуктов для гигиены лица. Разберемся в нюансах — чем и как можно хорошо очистить кожу лица в домашних условиях, в чем особенности разных категорий уходов, как они соотносятся с типами кожи.

Обзор средств для умывания и очищения лица

Мыло — «тяжелая артиллерия»

Любое мыло базируется на щелочных компонентах, которые убивают микробов и очищают кожу «до скрипа». Но после таких умываний гидролипидная мантия долго возвращается в норму. Лицо защелачивается из-за того, что мыло попадает в поры и забивается меж клеток рогового слоя — верхние «мертвые» частицы эпидермиса постоянно обновляются, поэтому имеют довольно слабые связи. Если обычный pH кожи 4,5–6, то после кускового туалетного мыла — около 9, а после хозяйственного — 12 и выше. От щелочной среды кожа сохнет до чувства стянутости, роговой слой начинает явно шелушиться, появляются выраженные морщинки и прочие признаки старения.

Обычное мыло не рекомендуется даже для рук. Если используете, замените его на более мягкий жидкий аналог. Жидкие продукты с увлажняющим кремом в составе можно использовать для лица с жирной кожей — крема должно быть не менее четверти. Очищение сухой кожи лица неприемлемо ни кусковым, ни жидким мылом — для этого есть более нежные средства, которые эффективно работают в домашних условиях.

Пенка, мусс, молочко — максимально бережное воздействие

Главная особенность и ценность продуктов — мягчайшая текстура. Пенка и мусс — воздушные, практически невесомые, молочко — более плотное, но гораздо нежнее жидкого мыла. Все эти средства хороши, когда нужно мягкое очищение кожи лица в домашних условиях. Именно они рекомендованы обладателям сухой и чувствительной (склонной к раздражениям) кожи.

Оптимально иметь в арсенале молочко и мусс/пенку. Молочко легко удаляет декоративную косметику с глаз, так как содержит более сильные ПАВы. Легкие текстуры муссов и пенок превращают тушь в черные круги под глазами, чтобы от них избавиться приходиться умываться как минимум дважды. Поэтому сначала — демакияж молочком, затем — умывание с муссом/пенкой.

Мицеллярная вода — самый популярный продукт

Сегодня многие оценивают мицеллярную воду, как лучшее очищение кожи лица в домашних условиях — за высокую эффективность и удобство в использовании. Мицеллы — это частицы молекул ПАВ: они столь же хорошо сцепляются с жиром, пылью и стойкой декоративной косметикой, а за счет более мелких размеров «вытаскивают» из пор глубокие загрязнения.

Многие мицеллярные воды рекламируются как несмываемые продукты, то есть весь процесс — пройтись по коже спонжем, смоченным очищающей жидкостью. Это спорно. По сути мицеллярная вода является очень жидким и очень мягким, но мылом. А мыло, даже при минимальной концентрации ПАВов, разрушает гидролипидный барьер. Поэтому правильное очищение кожи лица в домашних условиях — снять грязь ватным диском/спонжем и смыть остатки средства водой (либо убрать при помощи тоника).

Гель — середина между жидким мылом и мицеллярной водой

Это средство густое как жидкое мыло, но по содержанию ПАВов приближается к мицеллярной воде. Изначальная консистенция геля — чуть гуще воды, так как плотность зависит от количества «мыльных» молекул. Для вязкости в базу вводятся загустители — в итоге получается текстура, удобная для нанесения на кожу и экономичная по расходу.

Гель хорош, чтобы проводить очищение лица в домашних условиях для нормальной, жирной и комбинированной кожи. Он отлично справляется с удалением грязи и себума, дает матирующий эффект (убирает жирный блеск). Сухую/чувствительную кожу им лучше не умывать — загустители, как дополнительная химия, дают лишнюю нагрузку, могут вызывать шелушение и раздражения.

Гидрофильное масло — модное средство

Это масло не отталкивает воду, а смешивается ней и образует эмульсию, которая легко растворяет макияж и загрязнения кожи. Продукт на слуху всего несколько лет, но уже приближается к самому популярному средству — мицеллярной воде. Потому что любые масла ассоциируются с безопасной эко косметикой. Правда в том, что очищающую способность гидрофильного масла обеспечивают те же самые ПАВы. Так что у средства традиционные мыльные корни.

Ценность продукта — многопрофильное воздействие. С ним получается очистка и питание кожи лица, плюс регулярный массаж в домашних условиях. Все дело в способе применения. Масло нужно растирать на сухую до растворения макияжа, а потом с водой, пока не образуется текстура эмульсии. Получается интенсивная массажная процедура, полезная для кожи и мышц лица.

Учтите, что эмульсия смывается не полностью — остается тонкая масляная пленка. На сухой коже она работает как защитный барьер, помогает удерживать влагу. Но на жирной коже масло может усилить проблемы — запечатать поры, добавить сального блеска.

Тоник, термальная вода — завершающий этап умывания

Тонизирующие водные растворы применяются, чтобы удалить остатки ПАВов, убрать ощущение стянутости, быстро восстановить нормальный pH кожи.

Важно: для тонизирования не подходят лосьоны со спиртом — от них кожа сохнет и шелушится. Водно-спиртовая уходовая косметика предназначена для подсушивания угрей и обеззараживания воспалений. Если протирать лицо полностью, поверхность красиво матируется. Но регулярные процедуры могут спровоцировать обезвоживание, даже на коже жирного типа. Поэтому после умывания — никаких лосьонов. Для протирания используйте тоник или термальную воду.

Тоник — это цветочная вода с эфирными маслами или дистиллированная вода с кислотами, которые нейтрализуют мыльное защелачивание. Кислоты дают и другие эффекты, например, гиалуроновая — увлажняет, а салициловая — убирает жирный блеск и заживляет прыщи.

Освежающая термальная вода — это природная вода из подземных источников, богатая минералами. При ее использовании важно соблюдать правила. Если просто сбрызнуть кожу, влага испарится, а минеральные соли начнут подсушивать и стягивать кожу. Верный алгоритм — распылить термальную воду, помассировать лицо, промокнуть влагу салфеткой и сразу «запечатать» минералы увлажняющим кремом.

Какие средства выбрать для умывания

Нельзя дать однозначный совет, чем именно в домашних условиях очищать кожу лица. Для сухой и чувствительной кожи оптимальны продукты с нежной текстурой и максимально щадящим воздействием, для жирной — более сильные, с густой консистенцией. Также нужно учитывать сезон и текущее состояние кожи, так что все индивидуально.

Общая рекомендация — не используйте обычное мыло и агрессивные средства с сульфатными ПАВами (это основная доля продуктов в сегменте масс—маркет). Выбирайте уходы премиального класса — они относительно дорогие, но красота того стоит, ведь ее легко потерять и сложно вернуть. Цена высока, потому что известные бренды тратят на разработки огромные деньги, обязательно тестируют и сертифицируют свои продукты. На рынок выходят действительно эффективные и безопасные средства с уникальными формулами. Здесь есть ПАВы, но мягкие. Здесь есть дополнительные биоактивные компоненты — витамины, минералы, увлажнители, питательные масла, целебные фито экстракты.

Про глубокое очищение кожи лица

Глубокое очищение кожи лица

С кожи нужно не только смывать загрязнения, но и отшелушивать «мертвые» клетки. Верхний роговой слой эпидермиса самостоятельно обновляется за 28 дней (в молодости, с возрастом — примерно в два раза дольше). Этому процессу желательно помогать, особенно при избыточном выделении кожного сала. Отшелушивающие процедуры (эксфолиация/пилинг) делают лицо свежим, выравнивают микрорельеф рогового слоя, убирают из пор некрасивые и потенциально проблемные сально-пыльные пробки.

Основная классификация пилингов

  • Механические — скрабирование и гоммаж (удаление «мертвых» клеток при помощи абразивов и масок-пленок соответственно).
  • Химические — растворение рогового слоя кислотами (молочной, винной, яблочной, гликолевой, салициловой и т. д.).
  • Аппаратные (при помощи специальных приборов) — деликатная чистка ультразвуком, эффективная шлифовка лазером.

Химически и аппаратные пилинги лучше делать в салоне, рекомендуемая периодичность — каждые полгода. Для дома больше подходят скрабирование и гоммаж, а также комбинированные механически-химические процедуры с применением скрабов-эксфолиантов.

Как сделать глубокое очищение кожи лица дома

Скрабирование

Очищенную влажную кожу, кроме нежных зон вокруг глаз (это касается всех очищающих процедур), нужно обрабатывать скрабом в течение 3–5 минут, затем — тщательно смыть продукт и протереть лицо тоником. Массажные движения должны быть легкими, чтобы исключить микротравмы от абразивных частиц (соли, сахара, измельченного кофе, вулканического камня, ореховой скорлупы и т. д.).

Максимальное очищение дают скрабы-эксфолианты, в состав которых входят кислоты и абразивы. Клетки рогового слоя и комедоны, размягченные кислотами, удаляется лучше и легче. В этом сегменте выбирайте средства с пометкой «для дома» — они безопаснее профессиональных продуктов, так как концентрация кислот более низкая.

Частота скрабирования зависит от типа и состояния кожи. Жирую кожу можно чистить еженедельно, нормальную — каждые две недели, сухую — раз в месяц. Если есть воспаления, прыщи, микротравмы, ждите полного заживления, иначе абразивы усугубят проблему.

Гомаж

Маска наносится на сухое лицо и после застывания в пленку скатывается вместе с прилипшими чешуйками эпидермиса и черными точками. Остатки гомажа нужно смыть водой, а чистую кожу — протереть ватным диском, смоченным в тонике. Периодичность гомажа — 1 раз в 10 дней для сухой кожи, еженедельно — для нормальной, 2–3 раза в неделю — для жирной и комбинированной. В последнем случае чередуйте способы применения — на все лицо, только на Т-зону (лоб, нос, подбородок) и т. д.

Гомаж — индикатор увлажненности. Если маска впиталась, кожа обезвожена. В таком случае нужно нанести еще один слой пилинга, а в последующем — серьезно заняться увлажнением кожи.

Распаривание

После воздействия пара с кожи легко удаляются и слабые роговые клетки, и черные точки. Для процедуры нужна только кастрюля с горячей водой (в воду можно добавить аптечные травы) и большое полотенце. Не опускайте голову близко к кастрюле, иначе можно получить паровой ожог. Расстояние для жирной и нормальной кожи — около 30 см, для сухой и чувствительной — не менее 40 см.

Перед тем как очистить сухую кожу лица дома, нанесите на зоны у глаз увлажняющий крем. Для нормальной и комбинированной кожи такая защита тоже будет не лишней. Время воздействия пара и периодичность распариваний — 5 мнут раз в 2–3 месяца для сухой кожи, 10 минут раз в месяц для нормальной, 15–20 минут раз в неделю для жирной.

После распаривания нужно смыть грязный пот и пройтись по лицу тоником. Для максимальной очистки можно сделать скрабирование или гомаж — не сразу, когда спадет краснота.

Резюме

Самое эффективное очищение кожи лица дома — умываться утром и вечером, после умывания обязательно использовать тоник, делать регулярные пилинги. Оптимальные продукты — эффективные и деликатные средства премиум-класса, соответствующие типу и состоянию кожи.

Зная, как и чем очищают кожу лица дома, выполняя процедуры по правилам, можно легко поддерживать красоту и здоровье. Чистота существенно снижает негатив внешней среды, повышает эффективность увлажняющих, питательных и прочих продуктов основного ухода.

Понравился материал или есть замечания по тексту? Пишите об это в комментариях под статьей и мы постараемся найти ответы на все ваши вопросы.

© «Sandi.ru», при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.